Association Hapkido self

L’HAPKIDO est un art martial Coréen qui signifie :
- “Hap" ( 합 ) : harmonie, union et coordination
- “Ki" (키 ) : importance de l'énergie interne dans la pratique de cet art martial
- “Do" (도 ): le chemin, la voie

C'est un excellent moyen de self-défense, idéal pour prendre confiance en soi et se sentir plus en sécurité.

Pour quels bienfaits ?
- Tonification de l'ensemble de la silhouette
- Activation des systèmes cardio-pulmonaire et cardio-vasculaire
- Amélioration de la condition physique générale, de l'agilité, de la rapidité et de la souplesse
- Amélioration de la confiance en soi

Cours Enfants :
- Le mercredi : 17h30 – 18h30
- Le jeudi : 17h30 – 18h30

Cours Adultes :
- Le mardi : 19h30 à 21h00
- Le jeudi : 20h30 à 22h00

Les cours ont lieu à l’Espace Simone Veil – Rue de l’Hospitalet – 34130 Candillargues